作者：許君詠醫師 詠恆中醫診所
讓身體年輕10歲是夢嗎？反轉早發性停經/提升AMH 是怎麼做到的!!
作者：許君詠醫師 詠恆中醫診所
2021.10.26
AMH1.62是大約三十多歲左右的卵巢年齡，受孕機會仍佳，而AMH:0.04是大約50歲的卵巢年齡，這個數字99%以上需要借用他人的卵才能受孕，現代社會因環境污染、塑化劑，化工食品加速身體機能衰退，停經，這件事來的愈來愈早…
從淚水到笑聲，一段好孕旅程的記錄
陰道的酸鹼度，其實會影響精子的活性，
一般來說，如果女生有高潮、分泌物比較多，
陰道較為濕潤，Y精子的存活率會高一些，
男寶機率自然也較大；
反過來說，若是沒有太多分泌物，
陰道環境偏酸性，比較利於X精子的生存，
也許比較容易懷上女娃娃。
【醫師診間隨筆】
詠恆中醫粉絲專頁8/31貼文
今天門診裡，有兩個可愛的詠恆寶寶回來，當場讓我和護理師們都快被融化了。更特別的是，這兩位小寶貝的誕生，在外人眼中幾乎都是「不可能的任務」。其中一位媽媽，甚至是遠從基隆來的專科護理師，她罹患重度卵巢早衰，AMH 僅剩 0.1。即便走進生殖中心，也被醫師勸退，直言「你不可能自然受孕，別浪費時間，不如直接去借卵吧」。換句話說，想用自己的卵子擁有小孩，幾乎是不可能的事。
然而，在詠恆中醫診所，這樣的奇蹟其實已經上演過無數次。這次更巧合的是，其中一位小寶貝，竟然和我同一天生日~3 月 30 日，牡羊座！
連髮型都神複製，頭髮直直沖天，像個小火箭，
看來將來肯定也是個性十足的小姑娘。
最近睡前，我常聽YT佛經講解，雖然常常不到 15 分鐘就昏睡（聽佛法也是另一種「自然安眠曲」嘛，哈哈），但也從中得到不少醍醐灌頂的啟發。
世間一切，真的是因緣和合。許多原本以為只能「借卵」的媽媽，最後竟能在這裡如願懷上屬於自己的孩子。
看到這些小生命的到來，我再次確信：人生從來沒有絕對的不可能，只有等待的緣分。
或許我們暫時跌倒，或許前路看似無望，但只要心中不熄滅那一點點希望，奇蹟就會在某個轉角出現。就像這些詠恆寶寶一樣，帶著笑容來到世上，提醒我們
只要相信，人生總有不期而遇的美好。
【許君詠醫師深夜隨筆】
詠恆中醫粉絲專頁8/29貼文
幾天前的門診，有位努力求子的患者，
憂鬱走進診間，當她得知自己再次失敗時，
眼淚終於潰堤。我忍不住問她：
「妳不是曾說過，已能接受自己年紀也大了，
有孩子當然是份幸福，但若沒有，
與先生一同快樂生活也未嘗不是一種完整。
為何還有這樣沉重的壓力？」
她低聲回答，因為父親癌末，
告訴她：「臨終前最大的心願是能抱到孫子」。
這句話讓她覺得，若自己不能懷孕，
就是對父親的虧欠。
乍聽之下，這似乎是一份溫情的託付，
但其實我當下是氣到不行，清醒旁觀來看，
這根本就是深沉的「情緒勒索」。
在現實層面上，這位父親幾乎不可能
等到孫子的到來，就算快速受孕
也要懷胎9月吧~~。
父親的話，並沒有為女兒帶來愛與祝福，
反而種下了一顆「永遠的自責」的種子，
無論她將來是否成功受孕，
都可能長久活在愧疚與難過之中。(許醫師森七七~!!)
在心理學上，這就是「情緒勒索」。
以「愛」之名，行自私控制他人之實。
用愧疚和恐懼，逼迫我們去做自己不想做的事。
多少的父母和配偶，就是因為這樣，
創造了無數的悲劇。
在門診與生活中，我一次次見證到這樣的情況：
親人、伴侶，甚至摯友，會用「愛」之名，
實則行「控制」之實。他們用
「你若不照做，就辜負我」的方式，
迫使你屈從。心理學稱之為「情緒勒索」（Emotional Blackmail），
這是一種以「愧疚、威脅或恐懼」為手段，
達到「操控目的」的關係操控模式。
【不要用「生命」去勒索「愛」】
曾有先生來治失眠焦慮，
看他身上傷痕頭上瘀青時，我忍不住問，
他提到和太太吵架時，自己覺得情緒太重，
在公司關機平靜自己的情緒，
太太卻不停奪命連環CALL，
她並威脅說：「如果你再不接我電話，
我就帶著孩子一起去死。」
先生早已在精神崩潰的邊緣，
他不是不愛，也不是不想面對，
只是祈求能有幾個小時的休息，
好讓自己冷靜，隔天再心平氣和地談，
但這份最基本的喘息，卻被一次次奪走，
最終被逼上對自己自殘。
真正的愛，是理解對方需要空間，
真正的尊重，是允許彼此保有呼吸的自由，
而不是操控。
一旦有人以「死亡威脅」作為手段，
強迫對方屈服，那已經不是愛，
而是一種極端的情緒勒索。
人生應圓滿也避免勸離，但那是我第一次，
我誠心的建議患者，「下次對方再有這種行為，
這其實你可以報警了，
若能處理好孩子的監護權，
也許離婚是你更好的選擇，再這樣下去，
我為你的生命擔心」
但，第一個故事中，父女的關係是無法切斷的，
如何跳出那「我生不出孩子就是對不起爸爸」
的愧欠感呢？
記得一下三點
️
1. 辨識勒索訊號：當對方以死亡、病痛、
或自我傷害作為威脅時，這已經不是「表達需求」，
而是一種操控。第一步，是清醒地看見這一點。
2. 劃清界線：學會在心中告訴自己：
「對方的選擇是他的責任，而不是我的義務。
心理學上稱之為「分離（detachment）」
把對方的情緒與行為，
從自己的責任清單中剝離出來。
3. 正確回應：冷靜而不失溫柔，
用簡單的語句回應，比如
「我聽見您的希望，但這不是我能解決的方式。」
同時 避免過度解釋，因為越辯解，
越容易陷入對方設下的情緒陷阱。
最後，要尋求支持，無論是專業心理師、
可信任的朋友，或必要時的法律協助
（例如報警、保護令），
都能成為保護自我的後盾。
請記得——你才是自己生命的主人。
真正的孝順、真正的愛情，
並不是無條件的委屈自己，
而是能在守護家人的同時，也守住自己的尊嚴。
不要害怕說「不」。勇敢拒絕情緒勒索，
就是對自己最深的善待，
也是對「愛」最清晰的詮釋。
【 
AMH可以逆轉嗎！？】
詠恆中醫粉絲專頁8/12貼文
前天早上剛門診，咖啡未入昏沉
一位輕聲細語的媽媽走進診間。
眼神藏著過往一絲蒼桑的痕跡。
我靜靜地聽她訴說那一段曲折，
曾與「多囊性卵巢症候群」拔河多年，
好不容易懷上了第一個孩子，
卻在孕期第22週，因子宮頸閉鎖不全
而無法迎接那尚未呱呱墜地的胚胎。
那一刻，我彷彿看見她心中有一道門，
被輕輕關上，聲音不大，
卻足以讓一顆母親的心，靜默多年。
後來，她嘗試試管嬰兒的療程，
終於，命運再度垂青，
讓她懷上了一對雙胞胎。
而今，她來到詠恆中醫診所，
調理經期，療癒過往。
門診即將結束時，我望著她微疲憊的臉龐，
說了一句：「或許啊，妳現在家裡的雙胞胎，
其中有一位，就是那個22週時
悄然離開的孩子，
又回來找妳當媽媽了。」
她愣住了，眼眶泛霧光，淚水似水波輕漾
因為她說，那次22週的閉鎖不全流產，
竟也是雙胞胎。
那瞬間我也心頭一震。
緣分果真是宇宙裡最詩意的設計，
它從不倉促現身，但總會準時抵達。
我之所以說出那番話，
是因這多年的行醫的經驗裡，
我見過太多媽媽，
對於流產或未能成功著床的胚胎，
懷抱著深深的自責與愧疚。
覺得自己沒守護好那一顆小小種子，
彷彿大罪失去了全世界。
然而從醫學的角度來看，
早期胚胎淘汰，
多數來自胚胎染色體異常
早期周期不一定有靈魂連結
若是因為生育計劃外，
希望未來更有準備時，再迎接新生命
曾經離開的緣分也會再回來
但科學與靈魂，有時不必對立。
這些年我也親耳聽過不少「胎內記憶」的故事。
孩子三四歲時，忽然提起：
「我來找媽媽的時候，有來過兩次，
但不知為何又被拉回去天上了」，
這些說詞看似童言童語，
卻與媽媽過去小產的次數吻合得驚人。
或是說：「我不喜歡以前那個叔叔，
所以一直沒下來，但現在的爸爸我很喜歡，
就來了。」(一個之前男女皆正常時，
試了十數年未孕，
卻在後面換人後，立馬成功的媽媽)
日本著名產科醫師池川明曾做過關於「胎內記憶」的大量研究，
他的研究顯示，超過60%的孩子
能夠回憶起自己「尚未出生」的經歷，
包括選擇父母的原因與回歸天上的過程。
2023年《Frontiers in Psychology》期刊
也曾討論胎內意識可能早在大腦形成初期
便已產生的理論。
這些跨越醫學與靈性的觀點，讓我更相信：
每一段生命的旅程，都有它獨特的安排與節奏。
而最感神奇的是，這位媽媽說，
這次植入的兩個胚胎品質並不理想，
醫師本來也不太樂觀，
卻奇蹟似地兩個都活下來了。
是不是，那兩個靈魂其實早就下定決心，
這次，無論如何都要來到這個世界，
再一次，牽著爸媽的手，走完未竟的緣分。
於是我說，緣分這東西啊，
也許會晚到，也許會繞點遠路，
但它若真屬於你，終會以最深情的方式回來，
它或許輕聲細語，卻從不缺席。
願我們詠恆中醫診所的每位媽媽，
都能在生命的旅途上，
與自己最好的緣分相逢。
（文不對圖， AMH過低，其實真的是可以調理的）
