作者：許君詠醫師
後記：這篇文章寫在三天前，當時因美國關稅大戰。台股爆跌2900點，但等我要設定發文時，已經立刻反彈。真的是~~ 計劃趕不上變化，變化趕不上「川普一句話」
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最近最熱門的話題，莫過於股市持續下挫。看著對帳單一片慘綠，許多人陷入焦慮與憂鬱之中。
不免俗地，我也打了通電話給我的理專，原以為會收到些安慰，結果對方開口第一句竟是：
「你為什麼這麼久沒更新粉絲團？你太混了啦！」
……這種朋友，真是讓人哭笑不得。
不免俗地，我也打了通電話給我的理專，原以為會收到些安慰，結果對方開口第一句竟是：
「你為什麼這麼久沒更新粉絲團？你太混了啦！」
……這種朋友，真是讓人哭笑不得。
夜深難眠的這幾晚，我翻起《心經》的講解來看，（老實說，真的很催眠，看個幾頁就能睡著），但某個段落，卻讓我突然清醒：
「色即是空，空即是色。」
這句話，人人會背，但你真的「懂」它嗎？其中「色」代表世間一切現象，包括感受、語言、事件等；而「空」，並非虛無，而是未被定義的狀態——
一切皆可轉化。
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這讓我想起一個真實的故事：
十多年前，有位名叫 Sarah 的會計師，在紐約世貿雙塔工作，高薪、體面，人生看似風光無比。然而，命運突然轉彎——2001年8月，她被公司無預警資遣。她瞬間失落，甚至罹患憂鬱症，需靠藥物度日。
然而，9月11日，也就是她原本每天會出現在世貿的那天，她，因為那場資遣，逃過了一場浩劫。
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試問——
那封讓她落入低谷的資遣信，究竟是不幸，還是一場改寫命運的祝福？
那封讓她落入低谷的資遣信，究竟是不幸，還是一場改寫命運的祝福？
「禍福無門，惟人自召。」
——《太上感應篇》
若她早知結果，這一個月的憂鬱與藥物治療，是否就顯得有些徒勞了呢？
(圖片資料:https://www.gvm.com.tw/article/120033)
人生的許多事件，其實本無絕對好壞，只是我們習慣以「當下感受」來定義它。
股票下跌也是如此，它也許是一場危機，但換個角度，也可能是下一波機會的種子。
如老子所言：「禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。」
這裡不是鼓勵大家進場抄底，而是提醒：人生的起伏，猶如太極，陰陽互轉，終將平衡。
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股票下跌也是如此，它也許是一場危機，但換個角度，也可能是下一波機會的種子。
如老子所言：「禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。」
這裡不是鼓勵大家進場抄底，而是提醒：人生的起伏，猶如太極，陰陽互轉，終將平衡。
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許醫師（就是我）這波其實也虧了不少，但我選擇當個「視而不見」的瞎子，畢竟，沒賣就沒賠，更何況，我相信——長期而言，前景仍可期。
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想想 Sarah 的故事，別讓一時的烏雲遮蔽你心中的晴空。
與其焦慮，不如行動。
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想想 Sarah 的故事，別讓一時的烏雲遮蔽你心中的晴空。
與其焦慮，不如行動。
所以，我決定在生日這天，送自己一台腳踏車，不為別的，就為了提醒自己：與其盯著紅字，不如去迎著風騎一段路，流一身汗，曬一身光。運動後產生的腦內啡，治療憂鬱的良藥
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人生沒有白走的路，也沒有白跌的帳。
適度放空向前走，挫敗常能轉為祝福。
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人生沒有白走的路，也沒有白跌的帳。
適度放空向前走，挫敗常能轉為祝福。
由源頭戰勝焦慮，由觀念改變心情
寫給每一位被市場與生活擠壓的你，也提醒自己：
行情起落如潮水，危機日後似轉機。持心若穩，風浪自平。
寫給每一位被市場與生活擠壓的你，也提醒自己：
行情起落如潮水，危機日後似轉機。持心若穩，風浪自平。
