【慢一點,也是一種剛好的幸褔】
~寫給每一位正在等待中的您~
在人生的旅途中,有些人走得快,有些人走得慢,但最終重要的,不是誰先抵達,而是誰在路途中擁有了更多的笑容與平靜。
這是剛剛一對努力了許久的夫妻,終於迎來幸福時刻的見證。從 AMH 僅剩 0.1、卵巢嚴重衰竭、高齡 38 歲,在醫學上幾乎被宣判自然懷孕機會趨近於零的條件下,他們仍選擇相信、等待,走在療癒與希望的路上。終於,上星期在詠恆成功驗到二條線,今天幫她照的超音波中,看見了心跳,那悸動,不只是新生命的跳動,更是他們無數個日夜堅持與信念的回聲。
很多人來看診的時候都會說:『哇,那個媽媽明明就超級難懷孕的,在這邊調這麼快,我怎麼還沒成功~ >"<』但其實並不是每個人都是快速成功的。
心理學家Carl Rogers曾說:「人生最重要的,是成為那個你真正想成為的人。」我們不是為了符合社會的時程表而活,也不是為了比較誰早達成什麼目標而存在。你走得慢沒關係,重要的是,你正走在屬於自己的路上。
看診時,我常和患者說:「你預訂了一張火車票,是靠窗的座位,可以吹風、賞景、輕鬆自在。但你太過急躁,提前半小時跳上了前一班車,只有站票,只為了早點抵達,結果卻在人擠人的車廂裡受了整路的累。」
快,真的比較好嗎?還是慢一點,剛好坐上屬於你最舒適的座位,讓旅途車程中,成為回憶中最美的一段風景?我們常常在生活中,被年齡、標準、同儕壓力逼得喘不過氣,急著結婚、急著生小孩、急著成功,卻忘了問問自己:
「我快樂嗎?我真的準備好了嗎?」
心理學中的「延遲滿足」(Delayed Gratification)告訴我們:
能夠忍住短期的渴望,等待長期的成果,才是內在成熟的象徵。這對夫妻的故事就是最好的寫照。
甚至,也許你的小孩,還在天上挑選他的出生星座、生肖與時辰,你又何必著急?水到,自然渠成。我也曾見過某位患者,好不容易懷孕成功,但孩子在青少年階段出現嚴重憂鬱症,
休學一年。那麼,當初早一年出生真的就比較順利嗎?
人生無常,唯有過程中的從容與喜悅,才是我們真正該重視的。『快』,真的沒有比較厲害。
所以,如果你也正在等待某件事情的發生無論是懷孕、工作、戀愛,請記得:該是你的,終究會來;不該是你的,勉強也不會長久。而這一段等待的時間,也許就是最能讓你沉澱自我、
累積能量的黃金時期。
如《小王子》裡說的:「真正重要的東西,是眼睛看不見的。」你看不見的是信念,是溫柔,是一點一滴堅持走過來的痕跡。
而這些,終將開花結果,在某個不經意的時刻,為你帶來驚喜的答案。
當我們看著這張照片裡的笑容與超音波的心跳,那不是結束的句點,而是新旅程的起點。願我們每個人都能學會在等待中微笑,在過程中放鬆,在人生的節奏裡找到屬於自己的和諧旋律。
——
許君詠醫師,診間心情分享
~寫給每一位正在等待中的您~
在人生的旅途中,有些人走得快,有些人走得慢,但最終重要的,不是誰先抵達,而是誰在路途中擁有了更多的笑容與平靜。
這是剛剛一對努力了許久的夫妻,終於迎來幸福時刻的見證。從 AMH 僅剩 0.1、卵巢嚴重衰竭、高齡 38 歲,在醫學上幾乎被宣判自然懷孕機會趨近於零的條件下,他們仍選擇相信、等待,走在療癒與希望的路上。終於,上星期在詠恆成功驗到二條線,今天幫她照的超音波中,看見了心跳,那悸動,不只是新生命的跳動,更是他們無數個日夜堅持與信念的回聲。
很多人來看診的時候都會說:『哇,那個媽媽明明就超級難懷孕的,在這邊調這麼快,我怎麼還沒成功~ >"<』但其實並不是每個人都是快速成功的。
心理學家Carl Rogers曾說:「人生最重要的,是成為那個你真正想成為的人。」我們不是為了符合社會的時程表而活,也不是為了比較誰早達成什麼目標而存在。你走得慢沒關係,重要的是,你正走在屬於自己的路上。
看診時,我常和患者說:「你預訂了一張火車票,是靠窗的座位,可以吹風、賞景、輕鬆自在。但你太過急躁,提前半小時跳上了前一班車,只有站票,只為了早點抵達,結果卻在人擠人的車廂裡受了整路的累。」
快,真的比較好嗎?還是慢一點,剛好坐上屬於你最舒適的座位,讓旅途車程中,成為回憶中最美的一段風景?我們常常在生活中,被年齡、標準、同儕壓力逼得喘不過氣,急著結婚、急著生小孩、急著成功,卻忘了問問自己:
「我快樂嗎?我真的準備好了嗎?」
心理學中的「延遲滿足」(Delayed Gratification)告訴我們:
能夠忍住短期的渴望,等待長期的成果,才是內在成熟的象徵。這對夫妻的故事就是最好的寫照。
甚至,也許你的小孩,還在天上挑選他的出生星座、生肖與時辰,你又何必著急?水到,自然渠成。我也曾見過某位患者,好不容易懷孕成功,但孩子在青少年階段出現嚴重憂鬱症,
休學一年。那麼,當初早一年出生真的就比較順利嗎?
人生無常,唯有過程中的從容與喜悅,才是我們真正該重視的。『快』,真的沒有比較厲害。
所以,如果你也正在等待某件事情的發生無論是懷孕、工作、戀愛,請記得:該是你的,終究會來;不該是你的,勉強也不會長久。而這一段等待的時間,也許就是最能讓你沉澱自我、
累積能量的黃金時期。
如《小王子》裡說的:「真正重要的東西,是眼睛看不見的。」你看不見的是信念,是溫柔,是一點一滴堅持走過來的痕跡。
而這些,終將開花結果,在某個不經意的時刻,為你帶來驚喜的答案。
當我們看著這張照片裡的笑容與超音波的心跳,那不是結束的句點,而是新旅程的起點。願我們每個人都能學會在等待中微笑,在過程中放鬆,在人生的節奏裡找到屬於自己的和諧旋律。
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詠恆中醫,與您同行,
陪你等待每一個最美好的結果。
因為慢一點,也是一種剛剛好的幸福。
許君詠醫師,診間心情分享